Pilvo presas: ratukas. Kaip atlikti efektyviai? | Tikrai dažnai naudojamas įrankis pilvo preso treniravimui - ratukas 😏 Tik visada pasitaikančios tos pačios klaidos, kurios NE tik sumažina apkrovą bei... | By Tortas ir Sportas | Facebook
![Kaip teisingai daryti pilvo preso pratimus, kad rezultatas būtų akivaizdus: pokyčių galima tikėtis jau po mėnesio - DELFI Moterys Kaip teisingai daryti pilvo preso pratimus, kad rezultatas būtų akivaizdus: pokyčių galima tikėtis jau po mėnesio - DELFI Moterys](https://g3.dcdn.lt/images/pix/ilka-adams-treniruotes-86256353.jpg)
Kaip teisingai daryti pilvo preso pratimus, kad rezultatas būtų akivaizdus: pokyčių galima tikėtis jau po mėnesio - DELFI Moterys
![Kaip teisingai daryti pilvo preso pratimus, kad rezultatas būtų akivaizdus: pokyčių galima tikėtis jau po mėnesio - DELFI Moterys Kaip teisingai daryti pilvo preso pratimus, kad rezultatas būtų akivaizdus: pokyčių galima tikėtis jau po mėnesio - DELFI Moterys](https://g4.dcdn.lt/images/pix/ilka-adams-treniruotes-86256337.jpg)